Coaching à domicile
Je vous coache à votre domicile. La ou les séance(s) seront totalement adaptées à vos objectifs.
Programme Prise de Masse Personnalisé
En fonction de votre passé sportif, vos pathologies, ainsi que de vos disponibilités et du matériel que vous avez à votre disposition, nous concevrons pour vous un programme d'entraînement sur mesure qui vous permettra de gagner en masse musculaire.
Programme Perte de Poids Personnalisé
En fonction de votre passé sportif, vos pathologies, ainsi que de vos disponibilités et du matériel que vous avez à votre disposition, nous concevrons pour vous un programme d'entraînement sur mesure qui vous permettra de perdre durablement du poids.
Programme Alimentaire Personnalisé
Nous analyserons vos préférences et vos restrictions alimentaires afin de vous concevoir un programme alimentaire sur mesure et adapté à vos objectifs.
Programme Prise de masse + Programme alimentaire
Il s'agit de notre offre la plus complète pour gagner en masse musculaire tout en limitant la prise de gras. Comme vous le savez, l'entraînement seul ne suffit pas, il faut également avoir une alimentation adaptée. C'est cette synergie qui offre les meilleurs résultats.
Programme Perte de poids + Programme alimentaire
Il s'agit de notre offre la plus complète pour une perte de poids tout en limitant la perte de masse musculaire. Comme vous le savez, l'entraînement seul ne suffit pas, il faut également avoir une alimentation adaptée. C'est cette synergie qui offre les meilleurs résultats.
Tous nos programmes
Ci-dessous, retrouvez l'ensemble de nos programmes.